Регулярно посещая сауны Санкт-Петербурга или любого другого города, можно справиться даже с некоторыми хроническими болезнями. Например, многие поклонники парения уже смогли на себе оценить существенное улучшение течения болезней опорно-двигательного аппарата, а также нормализацию работы суставов.
Сегодня, врачи все чаще рекомендуют своим пациентам систематическое посещение сауны для лечения различных артрозов: обычного коксартроза, остеохондроза. Кроме того, парная существенно улучшает качество жизни людей, страдающих ревматизмом и артритами. Современная практика показывает, что пар исключительно положительно влияет на состояние мышц и костей.
Чем вам поможет сауна?
Посещая сауны Санкт-Петербурга, можно активизировать регенерацию клеток, однако терапия паром должна применяться исключительно после консультации с лечащим врачом. Мнение специалиста имеет большое значение, поскольку при воспалительном течении заболеваний опорно-двигательного аппарата, воздействие пара категорически запрещается.
При назначении лечения парением, врач всегда учитывает, посещал ли его пациент сауны до этого, какая у него реакция на высокие температуры.
Страдающие артритом, артрозом и остеохондрозом, зачастую, используют сауну для лечения и отдыха. Однако тем, кого мучают приступы подагры, стоит отнестись к терапии парением более внимательно. Для лечения подагры всегда используются мочегонные препараты, поэтому, посещая сауны Санкт-Петербурга, таким пациентам необходимо увеличить количество употребляемой жидкости для снижения нагрузки на почки.
Советы по нахождению в парилке
На начальном этапе терапии паром стоит выбрать низкий температурный режим и занимать только нижние полки, во избежание перегревания. Также людям, страдающим заболеваниями опорно-двигательного аппарата, не стоит чрезмерно охлаждаться в бассейне или под душем: будет достаточно обычного ополаскивания.
Сауну не стоит посещать тем, у кого есть травмы костей и суставов, а также пациентам, пережившим внутреннее кровоизлияние. Кроме того, специалисты не советуют париться тем, у кого заболевание находится в острой стадии (прогрессирующий ревматизм, диспротеинемия и т.д.).
В остальном, в комплекс лечения болезней опорно-двигательного аппарата, можно включить регулярное посещение сауны, что может превратиться в добрую традицию и подарить оздоровление всему организму.