Современные сауны Москвы — это совсем не то, что было десять лет назад. Сегодня в городе Москва работают сауны, оснащенные современным оборудованием. А сама сауна оформлена в современном стиле. Интерьер саун располагает к отдыху и расслаблению, в то же время, привлекает неординарностью и креативом.
Помимо внешней привлекательности, сауны Москвы знамениты разнообразием видов бань. Здесь есть:
— и русская парная баня;
— и финская сухая сауна;
— и мягкий турецкий хамам;
— и японсоке офуро.
Традиции купания разных народов
С давних времен, у каждого народа сложились свои традиции купания и очищения организма. И хотя традиции финнов и русских в отношении бани очень схожи, в них все же наблюдаются некоторые отличия. Это, прежде всего, температурный режим. Если в русской парной температура воздуха держится на уровне 50-60 градусов, то в финской сауне она достигает 90-100 градусов. Также важным отличием является уровень влажности воздуха, который в русской парной значительно выше и достигает 70%, а в финской сауне он не превышает 40-45%, благодаря чему сильный жар переносится значительно легче.
Сама процедура купания практически не отличается. На первом этапе тело прогревается в парилке, затем начинается массаж вениками из различных пород дерева, а потом наступает время контрасных процедур, которые заключаются в нырянии в холодную воду.
Несмотря на то, что финские сауны и русские парные очень популярны, сегодня многие проявляют интерес и купанию в турецком хмамаме и японской бане офуро. Современные сауны Москвы предоставляют возможность любителям экзотики на себе испытать удовольствие от восточной традиции купания.
Хамам
В турецкой бане поддерживается более мягкий микроклимат, здесь температура воздуха не прогревается выше 45 градусов, что комфортно и не вызывает стресса для организма неподготовленных людей.
Купание начинается с прогревания тела в клубах густого влажного пара, затем следует пилинг и массаж на разогретом мраморном массажном столе, после чего следует приятный расслабляющий отдых.
Офуро
Не менее экзотической традицией купания можно воспользоваться в саунах Москвы, посетив японскую баню офуро. Здесь вам будет предложено прогреть тело в большой деревянной бочке с разогретыми опилками, затем наступит время водных процедур, для чего вам предложат перейти в другую бочку с горячей водой, температура которой будет равна 45-50 градусам. Далее, последует расслабляющий массаж. В конце процедуры вас будет ждать японская чайна церемония.