Знаете ли вы, что сауны используются в качестве метода лечения в различных странах мира, причем с древних времен. К таим странам можно причислить Финляндию, Швецию, Россию, Египет, Турцию, Индию и многие другие. Наши предки считали, что сауна изгоняет различные болезни намного эффективнее всяких там лекарств. Первое упоминание сауны встречается в письменах Геродота, датируемых 450 годом до нашей эры, в которых он описывал быт скифско-сарматских племен. Геродот упоминает в своих письменах об увиденной им палатке, в центре которой были расположены раскалявшиеся от разведенного огня камни. В такой палатке члены племени мылись, а также разминали кости и суставы. В дальнейшем сауной интересовались и другие ученые, врачи и философы. Известный всем нам целитель Гиппократ считал, что сауна – это мощнейшее средство излечения болезней. Посещая сауны Челябинска, вы сами сможете убедиться в удивительных целительных свойствах комбинации высокой температуры и пара. 

С давних времен именно сухая финская сауна считается эффективнейшим средством лечения остеохондроза. Данная болезнь стала особо распространенной в последние десятилетия из-за постоянной нагрузки на позвоночник, причем у людей различных профессий. Высокая температура воздуха в сочетании с пониженной влажностью как нельзя лучше влияет на позвоночник, суставы и на всю опорно-двигательную систему в целом.  Сауны Челябинска помогут вам уменьшить симптомы проявления остеохондроза, восстановить функции опорно-двигательной системы и предупредить ее дальнейшее развитие.

Как все происходит? В сауне человек начинает обильно потеть, так как на организм оказывается сильное тепловое воздействие. Еще бы! Ведь температура воздуха в сауне поднимается свыше 100ºС. Высокие температуры приводят к расширению сосудов и капилляров, следовательно, к больным суставам и позвоночнику поступает больше крови. Это в свою очередь способствует восстановительным процессам в этих органах и уменьшению болезненных ощущений. 

Если вы посещаете сауну впервые, то нужно прислушиваться ко всем реакциям вашего организма. Термотепло эффективно воздействует на циркуляцию крови во всем организме, и поэтому у больных остеохондрозом могут наблюдаться патологические изменения в суставах, хрящах, связках, позвоночнике. При наличии таких изменений рекомендуется находиться в положении лежа большую часть времени. Почти все сауны Челябинска оснащены специальными подставками под ноги. Вы можете использовать их для того, чтобы поднять ноги на уровень выше. Такая поза считается наиболее полезной для людей с заболеваниями опорно-двигательной системы. После выхода из парилки рекомендуется охладиться в бассейне, которым оснащены практически все сауны Челябинска. После отдыха в предбаннике, опять-таки в лежачем состоянии, вы можете сделать следующий заход в парилку. 

Конечно же, посещать сауны Челябинска в целях лечения остеохондроза лучше всего при появлении первых его симптомов. А еще лучше в качестве профилактики этой болезни. Но даже если болезнь уже значительно запущена, вы можете добиться отличных результатов, прибегнув не к медикаментозным методам, а к проверенным народным средствам, к которым и относится сауна!