Польза сауны для кожи
В сауны Москвы можно прийти в одиночку, отдохнуть и расслабиться, а можно организовать здесь встречу с подругами. В любом случае, посещение сауны делает женщину красивее и счастливее.
Функции кожи
Наша кожа служит защитной оболочкой, и кроме этого обладает и другими функциями. Через кожные поры происходит выделение избыточной жидкости, и прием полезных веществ.
В сауне температура кожного покрова повышается до 40–41 градуса, что благотворно сказывается на организме. Повышается эластичность кожи, расширяются поры, и активизируется потоотделение. Вместе с потом выводятся токсины и вредные вещества, накопившиеся в организме.
Чистая распаренная кожа легче вбирает в себя полезные вещества, поэтому, собираясь в баню, женщины берут с собой всевозможные маски, скрабы и кремы. Лучше, конечно, если эти средства будут натуральными.
В парной
Перед тем, как зайти в парную нужно принять душ без мыла и геля, а затем тщательно протереться полотенцем. Голову мочить нельзя. Заходя в парилку, следует надеть специальную шапочку, предохраняющую от теплового удара голову и оберегающую волосы. Чтобы привыкнуть к жару, сначала надо попариться на нижней полке. После первого захода в парную можно окунуться в бассейн.
Приступаем к процедурам
Заходить с маской на лице в парилку не столь эффективно, лучше делать ее во время перерывов. В парилке кожа потеет и отдает, а не принимает. А во время отдыха кожный покров охлаждается и активно впитывает в себя необходимые элементы.
Перед заходом в парилку можно сделать пилинг, или потереть кожу скрабом. В результате этой процедуры отшелушатся ороговевшие клетки, и повысится способность кожного покрова вбирать в себя полезные вещества масок.
Маски для сауны
Как было уже сказано, предпочтение нужно отдавать маскам на натуральной основе. Это могут быть: мед, сливки, дрожжи, растительное масло, яйца, соль. Такие маски являются нежными очистителями, а так же они идеально питают кожу. Оставлять маску на лице нужно на 15 минут.
Многие сауны Москвы имеют в своем штате косметологов, советами которых можно воспользоваться.
Для разных типов кожи следует использовать маски с различными компонентами:
• превосходно очистят жирную кожу маски из дрожжей и яичного желтка, или меда и соли;
• для нормальной кожи подойдут любые очищающие и омолаживающие маски;
• сухую кожу после пилинга из овсяных хлопьев или кофейной гущи с жирными сливками нужно хорошенько увлажнить и насытить питательными веществами и витаминами.
После всех масок не следует сразу наносить какой-либо крем, так как кожа уже получила достаточно питания и увлажнения.
При копировании материалов данной статьи ссылка на источник ( ВПарилке.Ру ) обязательна!