Чтобы получить в парной хороший пар знатоки используют не только простую воду, но также воду со специальными небольшими добавками, которые придают особый аромат пару, и делают его более полезным.

— Большинство из нас знает этот восхитительный аромат, который дает политая вода на камни с добавлением кваса. В парной распространяется запах свежеиспеченного хлеба. Но помните, что напиток необходимо добавлять в строгой пропорции: 50 граммов кваса (либо пива) на 3 литра кипяченой воды, в противном случае вместо приятного аромата может появиться запах гари.

— Пользу от парной также дают лекарственные растения, они усиливают оздоровительный и терапевтический эффект сауны. Известно, что медицина использует аэрозоли для того, чтобы быстро ввести в организм лекарственные препараты. Так вот поливая раскаленные камни настойками из лекарственных трав, вы как раз получаете целебные аэрозоли. Поэтому, если вы ходите в сауны Рязани, обязательно попробуйте данный способ получить целебный аромат, это очень полезно.

— В воду можно добавить настойку либо масло эвкалипта. Эти вещества обладают бактерицидными свойствами, уничтожают возбудителей многих болезней: брюшной тиф, дизентерию, дифтерит и так далее. Дыхательные пути отлично прочищаются благодаря аромату, которого можно добиться, плеснув на раскаленные камни воду, с добавлением в нее буквально нескольких капель эвкалиптового масла.

— Полезно в сауне также подышать ароматом хрена, это прекрасный способ изгнать из организма не только простуду, но даже грипп. Так что, если вы простудились, возможно, что после посещения сауны Рязани здоровье пойдет на поправку. Можно сделать специальную настойку: замочите в кипятке сушеные или свежие листья хрена, полчаса подержите их под крышкой, затем через тряпочку слейте воду, и поливайте этой водой горячие камни в парилке.

— У каждого растения есть свое, особенное свойство, которое оказывает на организм человека какое-то воздействие. Мята улучшит настроение, а душица способна вылечить заболевания нервной системы и дыхательных путей. При простуде помогут укрепить организм листья черной смородины. Горчица устраняет простуду на первой стадии появления. Известно, что горчичный дух является отличным профилактическим средством. А вот эвкалипт хорошо помогает детям при фронтите и гайморите.

Пользуйтесь ароматами в сауне, и будьте здоровы!

При копировании материалов данной статьи ссылка на источник ( ВПарилке.Ру ) обязательна!