Многие люди считают, что сауна – это прерогатива исключительно северных стран, но подобные суждения могут возникнуть лишь на почве незнания реальной ситуации. На само деле даже в жарких южных странах существуют бани или сауны. 
 

Колумбийские сауны
 

Как ни странно, но в такой стране как Колумбия есть сауны. Более того, там существуют и достаточно специфические традиции, которые окружают подобное мероприятие. Как правило, посещению парилки предшествуют занятия в спортзале – достаточно оригинальный способ, позволяющий организму восстановиться после полученной нагрузки. Сама сауна состоит из нескольких помещений. 
 

Сначала посетитель попадает в руки массажиста, расслабляющего напряженные мышцы, после чего следует душ переход в первую комнату. Это – аналог предбанника, где температура едва превышает 40-50С. После того, как организм разогревается можно идти дальше: во втором помещении воздух нагрет уже до 70С, а в третьем до 90С. Как правило, 4-я комната предназначена для отдыха после парилки, поэтому температура там настраивается индивидуально.
 

Тибетские традиции
 

Если вы знакомы лишь с теми услугами, которые предоставляют сауны Москвы, то тибетский вариант покажется достаточно оригинальным. Традиционно в данном регионе используется неглубокая земляная яма, где пережигают дрова, а затем поверх разогретого пепла наваливают ветви хвойных растений. Такие процедуры создают особый микроклимат, который положительно влияет на организм человека. После того, как все приготовления выполнены, доброволец садится на выложенные по дну ветви, а яму накрывают, чтобы сохранить тепло.
 

Исландские бани
 

В этом регионе подобные сооружения возводятся на горячих источниках: как правило, такие ключи имеют не только нагретую естественным путем воду, но и обладают полезными для здоровья свойствами. Баня состоит из двух парилок, имеющих различную температуру, после которых посетитель может перейти в массажный зал, где специалист поработает с его мышцами, чтобы привести их в тонус.