О вениках и сауне
Посещение бани с веником — это очень древняя традиция, которая сохранилась по сегодняшний день. Почему наши предки считали веник господином в бане? Давайте попробуем разобраться.
Похлестывание веником тела — это свое рода массаж, который усиливает кровообращение, обменные процессы в организме, способствует интенсивному потоотделению и последующему контрасту температур. Использование веника в парной помогает открыть поры и очистить организм от вредных веществ. Благодаря содержанию в листьях веника фитонцидов, он благотворно влияет на кожу и убивает все болезнетворные микробы. Эфирные масла, которые попадают на кожный покров человека, препятствуют преждевременному старению кожи.
Существует много разновидностей веников, каждый оказывает свое действие. Березовый веник отличный помощник для снятия болевых ощущений в мышцах и суставах после изнурительных физических нагрузок и тренировок. Он помогает очистить кожу от прыщей, сыпи и гнойничков, ускоряет процесс заживления рано, оказывает успокаивающий эффект и улучшает настроение. Веник из березы расширяет мелкие бронхи, благодаря чему отходит мокрота и улучшается вентиляции легких. Этот веник просто незаменим для людей, которые курят и страдают астмой. Березовые листья содержат в себе эфирные масла, провитамин А, дубильные вещества. Не стоит выливать воду, в которой лежал веник, этот настой отлично помогает укрепить волосы и избавиться от перхоти.
Дубовый веник рекомендуется использовать лицам с жирным типом кожи. Он помогает снять воспалительные процессы на коже, делает ее упругой, гладкой и матовой. Запах веника из дуба препятствует сильному повышению артериального давления. Этот веник рекомендуется для спортсменов и людей, склонных к гипертонии. Благодаря использованию веника можно снять стресс и успокоить нервную систему. В дубовых листьях содержится большое количество дубильных веществ. Отвар из дуба — это отличное лечебное средство при потливости ног и заболеваниях кожи.
Липовый веник утоляет головную боль и положительно влияет на работу почек, поскольку характеризуется мочегонным эффектом. Он усиливает процесс потоотделения и успокаивает нервную систему. Также он обладает бронхо-расширяющим, жаропонижающим и профилактическим эффектом. Веник из липы отличное средство при простудных заболеваниях.
Можжевеловый веник усиливает потоотделение и кровообращение. А эвкалиптовый веник обладает сильным приятным ароматом, который заполняет всю парилку. Этот веник стимулирует работу кровеносной системы. Крапивный веник поможет избавиться от болей в спине.
Если вы правильно выберете веник и будете знать, как верно делать ним массаж, то он непременно станет источником незабываемого наслаждения, который расслабить и омолодить тело и душу. Использование веника в сауне Краснодара принесет вашему здоровью только пользу.
При копировании материалов данной статьи ссылка на источник ( ВПарилке.Ру ) обязательна!