Во многих странах издавна сауна используется для лечения, а также профилактики многих детских заболеваний, и прежде всего болезней связанных с дыхательными органами, при кожных заболеваниях и ревматизме. Поэтому если у ребенка нет никаких противопоказаний, вы смело можете посещать с ним сауны Ростова-на-Дону, но при этом помните, что при парении с ребенком необходимо соблюдать специально разработанный щадящий режим. Первые посещения парной должны быть непродолжительными, не допускайте резкого охлаждения.

Любой здоровый ребенок может без опасений посещать сауну, причем парная не противопоказана даже грудным младенцам. Разумеется, это совсем другие температуры, совсем другое время пребывания в парной. Сауну назначают детям как лечебную процедуру при заболеваниях верхних дыхательных путей, легких, также при болезнях опорно-двигательного аппарата и кожи.

А вот ребенку страдающему нарушениями обмена веществ и со скрытыми повреждениями сауна противопоказана, поскольку в парной могут возникнуть судорожные состояния в результате патологии центральной нервной системы. Необходимо помнить, что в парной у ребенка также возможно появление аритмии, поэтому если у него врожденный порок сердца, тогда лучше не водить его в парную.

Но если таковых заболеваний нет, тогда вы можете посещать сауны Ростова-на-Дону вместе со своим ребенком. Сауна также полезна детям, как полезна взрослым. И действительно, нужно лишь соблюдать самые элементарные меры безопасности. А именно: не позволять ребенку перегреваться и не допускать переохлаждения.

Согласно медицинским данным, посещающие раз в неделю сауну дети на 80 процентов реже страдают простудными заболеваниями, чем дети, не приученные к парилке. Специальные психологические тесты выявили, что ребенок, раз в неделю посещающий парную, чувствует себя более уверенно и не боится трудностей. Он более решительный и дисциплинированный. Все это специалисты связывают с релаксацией, ведь в парной с человека сбрасывается напряжение и возбуждение, сауна обладает успокаивающим действием.

Так что водите детей в сауны, и они будут уверенными в собственных силах, станут жизнерадостными и здоровыми!

При копировании материалов данной статьи ссылка на источник ( ВПарилке.Ру ) обязательна!