Вернемся к истокам
Как известно, происхождение сауны — это Финляндия. В земляных склонах местными жителями рылись специальные ямы, которые затем использовались ими для укрытия в зимнее время. В жилищах был каменный очаг, прогревающийся до высокой температуры. Для большей эффективности камни поливались водой. Создаваемый пар быстро распространялся по всему помещению и согревал его обитателей. Иногда температура поднималась настолько высоко, что люди даже раздевались.

Шло время, и практика обогрева сухим способом практиковалась наряду с влажным методом. Однако банные процедуры должны соответствовать принятому характеру. Так, каждый посетитель парной должен сидеть в расслабленном спокойном состоянии. Есть и другие правила, и даже правила этикета, которые позволяют получить настоящее удовольствие от сауны, и не нарушать качество получаемого удовольствия.

Это можно, а это нельзя
Итак, к примеру, вы любитель банных процедур, что необходимо знать, посещая, скажем, сауны Москвы?
— Если банное заведение вам незнакомо, и вы приходите в него впервые, нужно проверить (узнать у администратора, например) допускается ли именно в этой сауне полная нагота? Есть страны, в которых это является нормальным явлением, но в некоторых странах нагота запрещена.
— Есть банные заведения, работающие по принципу: сегодня — мужской день, завтра — женский. Перед посещением такой бани необходимо узнать, в какой день вы можете посетить данное заведение.
— Перед входом в сауну принято принимать душ, причем это необходимо делать даже после купания в бассейне, поскольку растворенный в воде бассейна хлор при распаривании может впитаться в кожу.
— При входе в парную не принято громко разговаривать, поскольку посетители здесь отдыхают, но никак не приходят в парилку для участия в светских беседах. Можно сказать, что, к примеру, сауны Москвы это тот же вид спа процедур, поэтому воспринимайте их соответственно.
— Перед тем как полить на раскаленные камни воду обязательно спросите разрешения у присутствующих в парной людей, возможно, кто-то будет против этого. Если в помещении стоит сухой воздух пар может нарушить его состав, испортив тем самым его воздействие на организм.
— В парной принято больше молчать, чем говорить. Особенно, если рядом с вами незнакомые люди.

При копировании материалов данной статьи ссылка на источник ( ВПарилке.Ру ) обязательна!